Eriri ndozi nkwojiaka dị nro dị mma nke kachasị mma
nkọwa ngwaahịa
Na-ewebata ihe nkwado nkwado aka, ihe ọhụrụ na ihe dị mkpa emebere iji nye nkwado na nkasi obi na-enweghị atụ nye ndị mmadụ na-ata ahụhụ site na mmerụ aka nkwojiaka, ọrịa ọwara carpal, ogbu na nkwonkwo, ma ọ bụ ndị na-achọ nanị igbochi eriri aka n'oge mmega ahụ. Emebere ya na nkenke na nke ejiri ihe ndị dị elu rụọ ya, a na-eme nkwado a iji gboo mkpa dị iche iche nke ndị egwuregwu, ndị ọrụ ụlọ ọrụ na onye ọ bụla chọrọ nkwụsi ike nkwojiaka.
Atụmatụ igodo:
-
Fit nwere ike ịhazi ya: Ihe nkwado nkwụsi ike nkwojiaka na-egosipụta nhazi nhazi nke na-enye ohere maka ịdị mma zuru oke n'agbanyeghị nha nkwojiaka. Ihe na-agbanwe agbanwe na eriri Velcro na-eme ka ihe dị mma, nke na-adịghị egbochi ya na-adị n'ime ụbọchị dum, na-enye nkwado na-agbanwe agbanwe na-enweghị imebi nkasi obi.
-
Ihe na-eku ume: Emere ya site na ihe dị oke ọnụ, ihe na-eku ume, ihe nkwado ahụ na-akwalite mgbasa ikuku iji mee ka nkwojiaka gị dị jụụ ma kpọọ nkụ, na-ebelata ihe ize ndụ nke iwe akpụkpọ anụ ma ọ bụ ọsụsọ. Nke a bara uru karịsịa maka ndị na-eyi ihe nkwado n'oge ogologo oge ma ọ bụ na ihu igwe dị ọkụ.
-
Ụdị nkwado dị elu: Na-agbakwunye aluminom ma ọ bụ plastik splint nke etinyebere n'ụzọ dabara adaba, ihe nkwado ahụ na-enye mkpakọ ezubere iche na imegharị ọkpụkpụ nkwojiaka, na-enyere aka n'ịgwọ usoro mmerụ ahụ dị ka mgbakasị, mgbaji, ma ọ bụ mgbake ịwa ahụ gasịrị. Nkwado siri ike na-enyekwa aka belata ihe mgbu na mbufụt metụtara ọnọdụ dịka ọrịa ọwara carpal na ọrịa ogbu na nkwonkwo.
-
Ngwa zuru ụwa ọnụ: Kwesịrị ekwesị maka aka ekpe na aka nri, mgbaaka nkwụsi ike ọkpụkpụ aka bụ nhọrọ dị mma maka ọtụtụ ihe omume. Ma ị bụ dike n'izu ụka, onye na-eme egwuregwu ọkachamara, onye agha ahụigodo, ma ọ bụ onye na-ahụ maka mgbu na-adịghị ala ala, emebere nkwado a iji kwalite arụmọrụ gị na ịrụ ọrụ kwa ụbọchị.
-
Ọkachamara na nkecha: Site na nhazi ya dị mma, nke dị ala, ihe nkwado ahụ na-ejikọta ya na uwe kwa ụbọchị, na-eme ka ọ bụrụ nhọrọ magburu onwe ya maka ndị na-ahọrọ ngwọta nwere uche ma dị irè. Dị n'ọtụtụ agba na ụkpụrụ, ọ dị mfe ịchọta nke dabara n'ụdị nke gị ma ọ bụ ihe eji achọ mma.
Uru:
- Mgbu mgbu: Na-enye ahụ efe ozugbo site na mgbu nkwojiaka, na-enye gị ohere ịmaliteghachi ihe omume kwa ụbọchị n'ụzọ dị mfe.
- Mgbasa nke emelitere: Na-enyere aka ịkwalite mmụba ọbara na nkwojiaka, na-enyere aka ịgwọ ọrịa ngwa ngwa na ibelata ọzịza.
- Mgbochi nke mmerụ ahụ ọzọ: Na-enye nkwado dị mkpa iji gbochie mmerụ ahụ ọzọ ma ọ bụ imewanye ọnọdụ dị adị.
- Arụmọrụ emelitere: Kwesịrị ekwesị maka ndị na-eme egwuregwu na-achọ ịkwalite ike njide ha, belata mmetụta vibration, ma melite nkwụsi ike n'ozuzu n'oge egwuregwu.
